意昂官方网站入口重庆市卫生矫健委推出矫健科普系列栏目，本期聚焦“全民健身活动”，邀请重庆市疾病抗御左右中央矫健专家郑淳璞、周心惠、陈娟，为您支招科学健身。

　　正在2021年6月19日进行的第32届寰宇大学生夏日运动会中国代表团消息公布会上，钟南山暗示，防疫时期居家练习导致行为淘汰，体育陶冶对学生身心矫健尤为首要。

　　钟南山院士夸大陶冶对身体矫健的首要性，他坚决陶冶数十年，84岁仍能告终十个引体向上。他的身体本质远超同龄人意昂体育，生涯质料高。

　　运动是提拔身体本质的首要途径，蕴涵提拔心肺成效、加强肌肉气力、进步体能和耐力、改良身形和轻巧性等意昂体育。通过合理科学的陶冶办法，咱们能够享福愈加矫健和弥漫的生涯。